Suco verde!! Benefícios....
Alguns de seus benefícios são a capacidade de melhorar o funcionamento do intestino, a capacidade destoxificante do fígado, ajudar na imunidade e diminuir a inflamação.
O tratamento de emagrecimento envolve muito mais do que simplesmente a redução do total de calorias ingeridas – envolve também o cuidado com alimentos alergênicos e inflamatórios e a introdução de alimentos funcionais e compostos bioativos, respeitando a individualidade bioquímica.
Mas, nada funciona sozinho no nosso organismo. É preciso incorporar um estilo de vida saudável como um todo, respeitando o horário das refeições, controlando a ingestão de açúcar e gordura ruim, massas, dentre outros. Não adianta ingerir o suco verde no café da manhã, e manter uma alimentação balanceada durante a semana e no final de semana tomar café na padaria com pão francês com presunto, almoçar fast food com refrigerante, lanchar bolo recheado e pão francês e comer pizza de jantar.
Vamos equilibrar!!!!!
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